Länge leve ett hälsosamt liv

pics from weheartit
Jag är stolt över mig själv!
Förra året var jag väldigt ohälsosam, åt massa bananabread ( i australien ), drack redbull osv.
Jag drack knappt något vatten alls. Men i Maj när vi lämnade Sydney och jag åkte till Hong kong till min syster kom jag till en vändpunkt.
Jag började att äta nyttigt, simmade varje morgon, svettades i värmen och tvingades till att dricka vatten.
Så under dessa 10 dagar gick jag ner en del i vikt och började må bättre (hade konstant huvudvärk innan).  Nu efter ca 8 månader är jag fortfarande hälsosam och älskar att dricka vatten haha.
Jag håller en jämn vikt och jag har tränat på gym i typ 2 månader nu och jag känner mig väldigt fräsch!  
 
Så jag skålar med mitt vattenglas och vill inspirera andra till att DRICKA VATTEN, ÄTA HÄLSOSAMT OCH RÖRA PÅ ER :D
för man mår såå mycket bättre och man kan undvika väldigt många sjukdommar genom att äta rätt !! 
 
 

Kommentarer
Postat av: JUNITJEJ

Heja dig!

2014-01-14 @ 21:44:37
URL: http://junitjejen.se
Postat av: veronica eriksson

Duktig du är! Kämpa på, hitta motivation! :) Kramar

2014-01-15 @ 12:28:36
URL: http://vveronicas.com/
Postat av: ida foto. ♛

så duktig du är!! :)

2014-01-16 @ 18:07:22
URL: http://prinsesc.blogg.se
Postat av: michellemariolina.blogg.se

Fin inspo!

2014-01-16 @ 18:37:12
URL: http://michellemariolina.blogg.se/
Postat av: kallgrenskrypin.blogg.se

Så sant! Himla duktigt av dig! Det är så kul när man märker skillnad både i hur man mår och kroppsligt :D

2014-01-16 @ 20:18:14
URL: http://kallgrenskrypin.blogg.se/
Postat av: MATILDA

Fina bilder

2014-01-17 @ 10:44:55
URL: http://matildays.forme.se
Postat av: Caroline - Foto | Gran Canaria | Mamma

Tack så mycket snälla!!

2014-01-17 @ 21:48:24
URL: http://Carrosungar.blogg.se
Postat av: Anonym

Fin blogg!

2014-01-18 @ 14:43:16
URL: http://sofiahager.wordpress.com
Postat av: aina [fotoblogg]

Jätteduktigt gjort!! :)

2014-01-20 @ 12:50:02
URL: http://ainaphoto.blogg.se
Postat av: MATILDA

Fina bilder

2014-01-22 @ 14:55:33
URL: http://matildays.forme.se
Postat av: EMMAWHO

Rätt inställning :)

2014-01-22 @ 17:12:53
URL: http://emmawho.se
Postat av: anna

vad härligt när man gör en livsförändring till det positiva :)

2014-01-22 @ 21:10:14
URL: http://byannam.se
Kommentera detta inlägg:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback